Rasedus

Teie raseduse 32. nädal

32. rasedusnädalal on väga tõenäoline, et teie laps on sünnituseks valmistudes juba pea alaspidi pööranud teie emakasse. Teie laps hakkab ka paremini reguleerima oma kehatemperatuuri – see on oluline areng väljaspool emakat. Samal ajal võite märgata muutusi oma beebi liigutustes, kuna tal on vähem liikumisruumi.


Kui mitu kuud on 32 nädalat rase? 8 kuud

Milline trimester? Kolmas trimester

Mitu nädalat on jäänud? 8 nädalat

Laaditakse kesta quizzesApp1 vue rekvisiidid Globe'is.

Teie beebi areng 32. nädalal

32. nädalal on beebi pea ülaosast tagumiku alaosast üle 11 1/2 tolli (29,3 sentimeetrit) (tuntud kui võra-selja pikkus ). Beebi pikkus on umbes 16 1/4 tolli (41,6 sentimeetrit) tema pea ülaosast kannani (kroon-kontsa pikkus). Sel nädalal kaalub laps üle 4 naela (1901 grammi).


32. rasedusnädalal on teie laps umbes söögitooli istme pikkune

Väga hästi / Bailey Mariner

2022. aasta 8 parimat söögitooli

Pea alaspidi

Umbes 97% lastest sünnib pea ees. Sünnipäevale lähenedes kipuvad beebid valmistumiseks emakas tagurpidi pöörama. 32. nädalaks on 85% beebidest pea alaspidises asendis.


Ärge muretsege, kui teie laps pole veel pöördunud. Mõned lapsed ootavad veidi kauem. Tegelikult võib kogu 97% positsiooni muutmiseks kuluda kuni 37 nädalat. Teie teenusepakkuja jätkab teie lapse positsiooni jälgimist igal sünnieelsel visiidil.

Keha temperatuur

Teie laps hakkas teise trimestri keskel võtma pruuni rasva (sellist tüüpi rasv, mis on vajalik sooja hoidmiseks pärast emakast lahkumist). 32. nädalal on teie beebi kehas suurenenud ka valgu ja kehasoojuse tekitamiseks vajaliku ensüümi tootmine, mis tähendab, et ta suudab nüüd oma kehatemperatuuri paremini reguleerida.


Ehmatusrefleks

Enamik lapsi kuvab ehmatus või Moro refleks 32 nädalaks. Valju müra või liigutus võib põhjustada lapse ehmatust, äkitselt visata käed ja jalad kehast eemale ja seejärel tagasi tuua. Imikud sünnivad ehmatusrefleksiga, kuid see kaob paar kuud pärast sündi.

Unetsükkel

Teie beebil on ka tõendeid une- ja ärkvelolekuaegadest jalgrattaga sõitmisest ning tema ajutegevus näitab nüüd aktiivset und.

Ellujäämine väljaspool emaka

32. nädalal jõuavad imikud mini- verstapostini ja liiguvad väga enneaegsete kategooriate hulgast mõõduka enneaegse kategooria alla. Imikute kopsud arenevad selles staadiumis edasi ja nad vajavad veel mitu nädalat, et täiskasvanuks saada.

Muidu on imikud vägagi viimases arengujärgus. 32. nädalal sündinud laps vajab siiski mitu nädalat hooldust spetsiaalses hooldussaias või NICU-s, kuid selles etapis sündinud imikute ellujäämismäär on 99%.


Selles interaktiivses kogemuses saate tutvuda mõne oma lapse 32. nädala verstapostiga.

Jää rahulikuks, ema: 7. jagu

Vaata kõik meie Stay Calm Mom videosarja osad ja jälgige, kuidas meie võõrustaja Tiffany Small räägib mitmekesise rühma naiste ja tipparstidega, et saada tõelisi vastuseid suurimatele rasedusega seotud küsimustele.

6:32

Kuidas valmistuda beebiks: mida sa tegelikult vajad?

Selle nädala tavalised sümptomid

Kui teie laps hakkab teie kasvavas emakas ruumi maksimaalselt ära kasutama, võite märgata mõningaid muutusi tema liikumises. Sümptomid, mis on seotud teie kõhu suurusega, nagu valud ja kõrvetised, võivad samuti veidi halveneda.

Muutus liikumises

Kui teie laps saab suuremaks, on tal vähem ruumi teie emakas liikuda. Võite hakata neid varem märkama julged löögid asendudes vingumiste, siplemiste, koputuste ja tõugetega. Liikumise tüüp, mida tunnete, ei ole nii oluline kui selle tundmine.

Kui märkate a teie lapse aktiivsuse vähenemine üldiselt või teie ajal igapäevane löök loeb , aga võtke kohe ühendust oma teenusepakkujaga.

Kõrvetised

Kui te pole raseduse ajal kõrvetisi tundnud, võib see siiski ilmneda. Kui teil on see kogu aeg olnud, võib see kolmandal trimestril halveneda. Lisaks rasedushormoonidele, mis aeglustavad seedimist ja hõlbustavad maohappe tagasivoolu söögitorusse, on teie emakas nüüd piisavalt suur ja raske, et avaldada teie kõhule palju survet.

Kõrvetised esineb umbes 22% rasedustest esimesel trimestril, 39% teisel trimestril ja kuni 72% kolmandal trimestril.

Enesehoolduse näpunäited

Raseduse praegusel hetkel jagate tõenäoliselt oma aja ebamugavustunde juhtimise ja lapse tulekuks valmistumise vahel. Sel nädalal võiksite hakata mõtlema, mida soovite sünnituspäevaks haiglasse kaasa võtta.

Kõrvetistega tegelemine

Kõrvetised võivad olla lihtsalt ebamugavad või isegi valusad. Kuigi te ei pruugi seda raseduse ajal täielikult vältida, võivad dieedi ja elustiili muutused aidata. Siin on mõned üldised näpunäited, mida võite proovida, mis aitavad kõrvetisi leevendada:

  • Vältige kohe pärast sööki kummardumist või pikali heitmist (püüdke oodata vähemalt üks tund)
  • Ärge sööge vahetult enne magamaminekut
  • Sööge sageli, väikeste portsjonitena kolme suure toidukorra asemel
  • Sööge aeglaselt ja närige toitu hästi
  • Rääkige oma teenusepakkujaga ohutute käsimüügiravimite (nt antatsiidide) või alternatiivsete ravimeetodite (nt nõelravi

Haiglakoti pakkimine

Oma pakkimine haigla- või sünnituskeskuse kott võib aidata teil end lapse saabumiseks paremini ette valmistada. Võib-olla soovite pakkida mõned esemed uuele väikesele inimesele, kellega kohtute. Lihtsalt veenduge, et teate haigla või sünnituskeskuse reegleid oma lapse kodust kaasa võetud riietesse riietamise kohta (kuna mõned ei luba teil seda teha).

Siin on mõned üksused, mida võiksite enne tähtaega koguda ja korraldada. Enne pakkimist uurige, mida teie haigla või sünnituskeskus pakub.

  • Teie koopia sünniplaan
  • Nabaväädivere komplekt (kui tegelete erapangandusega)
  • Koduriietus teile (valige midagi mugavat, mida kandsite, kui olite umbes kuus kuud rase)
  • Haigekassakaart ja isikut tõendav dokument
  • Tugeva vooluga hügieenisidemed
  • Ravimid (võtke kaasa kõik ravimid, mida te regulaarselt võtate, kuid pärast vastuvõttu rääkige oma hooldusmeeskonnaga – võib-olla peate oma annuse määrama kohapealse arsti poolt)
  • Mündid, pulgakommid või muud kõvad kommid
  • Vastsündinu mähkmed ja salvrätikud
  • Vastsündinu labakindad kriimustuste vältimiseks
  • Imetamise padi
  • Telefoni laadija, aku ja foto- või videotehnika
  • Kodupadi (värvilises padjapüüris, et eristada seda haigla või sünnituskeskuse patjadest)
  • Eelregistreerimise vormid haigla jaoks (võtke kaasa lisakomplekt, isegi kui olete selle juba esitanud)
  • Rüü ja öösärk (kui plaanite imetada, tehke sellest eest lahtine imetav öösärk)
  • Sussid (turvalisemaks kõndimiseks sünnituse ajal) ja lisasokid
  • Suupisted, mida on lihtne seedida nagu tavalised kreekerid
  • Mähkimistekid
  • Hügieenitarbed (deodorant, hambahari, hambapasta, suuvesi, šampoon, seep, juuksehari, juukselipsud, losjoon, kontaktläätsed ja lahus, prillid, huulepalsam jne)
  • Kaks lihtsalt selgapanevat kojumineku riietust beebile (igaks juhuks), papud, beebimütsid, püksid jne.

Teie 32. nädala kontrollnimekiri

Nõuanded partneritele

Veenduge, et nii teie kui ka teie partner pakkige üleöö selja. Isegi kui te ei kavatse ööbida, võite olla seal kauem, kui ootate. Haarake duffle ja mõelge tarnepäevaks järgmise lisamisele:

  • Ükskõik milline tööjõu abivahendid teie ja teie partner olete arutanud (maheda muusika kõlarid, massaažiõli, stressipallid jne)
  • Riidevahetus (kui teil on plaanis veesünnitus, pakkige ujumisriietus)
  • Jaotusmaterjalid või märkmed sünnitustunnist, millele võiksite viidata
  • Kõigi inimeste loend, kellele soovite pärast sünnitust ja/või beebi saabumist helistada või SMS-i saata
  • Telefonilaadija, lisaaku ja kõik foto-/videoseadmed
  • Suupisted, samuti vahetusraha automaatide jaoks
  • Hügieenitarbed, retseptiga väljastatavad prillid ja kõik teie kasutatavad ravimid
  • Vaadake teise käega (kokkutõmbumise ajastamiseks, kui teil pole nutitelefoni)

Teie arsti kabinetis

Võimalik, et olete sel nädalal oma teenusepakkuja kontoris uuesti külastanud. Sa teadverywellfamily.compraeguseks üsna hästi, mis sisaldab tavaliselt järgmist:

  • Teie küsimustele vastates
  • Vererõhu kontroll
  • Sümptomite arutelu
  • Põhikõrguse mõõtmine (nüüd umbes 32 sentimeetrit, andke või võtke sentimeetrit või kaks)
  • Beebi südamelöökide kuulamine
  • Turse kontroll
  • Uriini analüüs
  • Kaalu kontroll

Kaalutõus

Nii nagu teie laps kasvab raseduse lõpus, nii ka teie. Normaalse kehamassiindeksiga (KMI: 18,5–24,9) inimeste soovitatav kaalutõus raseduse alguses on 25–35 naela.

Enamikul juhtudel peaksite olema võtab nädalas umbes kilo juurde . Selle lõdva juhise põhjal võisite raseduse algusest praeguseni juurde võtta umbes 23 naela. Kuna iga rasedus on erinev, rääkige oma teenusepakkujaga, kui palju kaalu olete juurde võtnud, et teada saada, kas olete õigel teel.

Beebi asend

Teie teenusepakkuja võib teie kõhtu katsuda, et teie lapse asendit kontrollida. Kui jõuate oma sünnikuupäevale lähemale, peaks laps pöörduma pea allapoole.

Eelseisvad arstivisiidid

Tõenäoliselt jääte igal teisel nädalal toimuvale külastusgraafikule, kuni jõuate 36 nädalat . Sel hetkel soovib enamik teenusepakkujaid näha teid igal nädalal kuni kohaletoimetamiseni. Teie järgmine rutiinne sünnieelne visiit on tõenäoliselt umbes 34 nädalat .

Bakteri test nn B-rühma strep (GBS) Soovitatav on 36–38 nädalat.

Erilised kaalutlused

Kui teie rasedus on peetakse kõrge riskiga , kui teil on rohkem kui üks laps või teie teenusepakkuja soovib teie lapse heaolu kontrollida, võidakse teile määrata täiendavad testid alates 32. nädalast.

Loote stressivaba test

The loote mittestressitest (NST) jälgib lapse südame löögisagedust, kui ta liigub. Selle testi jaoks ühendatakse teid välise lootemonitoriga. Beebi südame löögisagedus peaks liikudes tõusma, kuid mõnikord võtab selle mustri jälgimine veidi aega, kui laps magab.

Kui test on reaktiivne või näitab kaks või enam südame löögisageduse tõusu 20–40 minuti jooksul, on see hea märk, et lapsel läheb hästi. Kui lapse südame löögisagedus testi ajal ei tõuse või langeb, tellib teie teenusepakkuja tõenäoliselt täiendavaid katseid.

Biofüüsikaline profiil

The biofüüsikaline profiil (BPP) pakutakse 32 nädala pärast kõrge riskiga rasedustele ja neile, kellel on rasedus tüsistused . Mõnikord antakse seda ka rasedatele inimestele, kellel on tähtaja ületanud .

BPP on valutu. See algab üksikasjaliku ultraheliuuringuga, mille käigus tehnik kontrollib teie seisundit amnionivedeliku tase , beebi lihastoonust ning tema keha liikumist ja hingamist. Kuna seedimine võib neid liigutusi stimuleerida, võidakse teil paluda enne testi tulekut süüa.

Ultrahelile järgneb üldjuhul mitte-stressitest, kus beebi südamerütm ja jälgitakse võimalikke emaka kokkutõmbeid. Selle osa puhul palutakse teil heita külili, samal ajal kui kaks jälgimisvööd on ümber kõhu kinnitatud.

Teie teenusepakkuja võib selle asemel nõuda 'modifitseeritud biofüüsikalist profiili', mis on mitte-stresstesti (NST) ja amnionivedeliku mõõtmise kombinatsioon. Pärast BPP või muudetud BPP tulemuste ülevaatamist otsustab teie teenusepakkuja, kas teie (ja teie lapse) huvides on sünnitada planeeritust varem.

Kokkutõmbumise stressitest

Kontraktsioonide stressitestiga jälgitakse, kui hästi teie laps kontraktsioonidega hakkama saab. Selle testi jaoks ühendatakse teid lootemonitoriga. Kui teil ei teki ise kokkutõmbeid, võidakse teil paluda stimuleerida nibusid kontraktsioonide esilekutsumiseks või anda teile kontraktsioonide alustamiseks ravimeid.

Sõltuvalt beebi reaktsioonist teie kokkutõmbumistele määrab teie teenusepakkuja, kas laps saab sünnituse ajal piisavalt hapnikku.

Nabaarteri Doppler

Nabaarteri doppler on nabaväädi ultraheliuuring, et kontrollida lapsele voolavat verd. See nabaarter toob lapsele toitaineteni hapnikku. Verevoolu probleem võib viidata raseduse või lapse kasvuprobleemile.

Sõna Verywellilt

Kuna teie eeldatava tähtpäevani on jäänud vaid kaheksa nädalat, võib aeg tunduda, et see samaaegselt kiireneb ja aeglustub. Nüüdseks olete ilmselt saanud oma keha kuulamise professionaaliks – ja ärge lõpetage seda nüüd. Võtke oma keha näpunäiteid selle kohta, millal aeglustada või jõudu ületada, ja pidage meeles, et mõne lühikese nädala pärast jõuate finišisse.

Teie raseduse 33. nädal